「今を生きる」のが難しい理由が分かった…(笑) こんにちは、あのたまです。 瞑想を始めてから、あっという間に一か月半が経ちました。 瞑想は過去、これまで何度も習慣化させようとしていたものの、なかなか継続ができませんでした(;^ω^) しかし最近では「瞑…

こんにちは、あのたまです。 皆さんは「ダグラス・ハーディングの指差し実験」をご存じですか？ 「悟り」や「非二元」の方を探求していると、よくこの実験が紹介されていることがあるので、もしかしたら一度は耳にしたことがあるかもしれません。 私自身も、…

これらを合わせて「私」と思っていたけれど…？ こんにちは、あのたまです。 皆さんは「私とは何か？」と聞かれたら、どのように答えますか…？ もしかしたら真っ先に「体！」とか「心！」と思い浮かぶ人が多いかもしれません。 かくいう私も、これまで疑うこ…

10年前と比べたら、本当に楽になった！ こんにちは、あのたまです。 前回は主人の質問をきっかけに「なぜ、悟りたいのか？」ということについて、体験を交えながらお話ししました(^^) 今回はもう一つの質問「悟ると、どんな良いことがあるのか？」ということ…

自分の気持ちがなかなか伝わらない…(笑) こんにちは、あのたまです。 先日、主人から「なんで悟りたいの？悟ると、どんな良いことがあるの？」ということを質問されました。 「成り行きでこうなった」というのが正直のところなのですが、とりあえず、今まで…

争いのない世界ってどうやって出来るの…？ はじめまして、あのたまです。 このサイトに来ていただきありがとうございます(*´ω｀*) ここでは自身の生き辛さの悩みを解消するために、あれこれと学び実践して役に立ったなぁと思えるスピリチュアル・悟り・非二…

なぜ、悟りたいのか…？ 悟ると、どんな良いことがあるの…？ 「私」とは一体なんなのか…？